При железодефиците мы имеем сразу множество проблем - анемии, кожа тусклого белого или серого цвета, усталость и прочее.

Восстановление можно осуществить при помощи железосодержащих БАДов и витаминов B9(фолиевая кислота) и B12(цианокобаламин).

Из того, что я на себе попробовал было эффективным следующее:

1. БАД VitaScience "Железо+ B-комплекс" ( Read more... )